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一、主講人著裝建議：

1. 男士：純色襯衫、西裝、領帶。（避免條紋或小格子款式）

2. 女士：純色襯衫或簡單大方小衫、西裝。（避免條紋或小格子款式）

3. 如若穿單件襯衫請避免白色，不要穿與場地背景（綠色）和PPT底色相近的衣服，避免錄像背景與主講人不易分辨。

4. 不建議穿著圓領T恤、連衣裙等沒有腰帶和衣領的衣服進行拍攝。

5. 選手袖口必須要整齊干凈。（在淡色系的襯衫里這點顯得更為重要）

6. 盡量不要佩戴首飾，例如手表、手鏈、耳環。（避免發出細微的聲音，影響錄制）

7. 女士不要化濃妝，淡妝即可。面部保持清爽干燥不出油，避免使用高光化妝品，可以使用啞光的。（可以涂一個顯氣色的口紅）

8. 長發女士盡量隨身攜帶扎頭繩，頭發應該束成馬尾，劉海不宜過長，遮擋面部。

 二、PPT要求：

1. PPT尺寸比例為16:9。

2. PPT模板底色忌白色、亮色，選取與講課主題相關底色。

3. PPT頁面排版忌字數較多，圖片與文字比例適當。

4. PPT字體統一為黑體，字號建議不要低于24號，最小不要低于20號。必要時加粗。

5. PPT字體顏色以黑色為主，單獨強調的可使用紅色。

6. PPT頁面中同等級標題字號統一。

備注：講課使用課件為PPT格式，便于拍攝使用及后期處理。

 三、講課使用素材

1. 講課過程中使用到的視頻及相關素材資料選取高清大文件格式。本次參賽視頻畫質要求非常高，模糊圖片或視頻可能會影響到視頻成品的質量。

2. 將講課過程中使用到的視頻和相關素材所下載的網址鏈接以word文件形式保存，交由我們帶回，后期制作可能會用到。（請提前準備）

 四、最最重要：

請提前做好排練打磨，可以請同事在排練現場協助把關，最好2-3遍。提前發現問題，及時修正，確保錄制質量，提高作品水平，增加獲獎機會。